Рекомендации населению о выполнении необходимых мер, направленных на профилактику заражения гриппом
Рекомендации населению о выполнении необходимых мер, направленных на профилактику заражения гриппом
На территории Снежинского городского округа с 21.01.2019г. был зарегистрирован подъем заболеваемости ОРВИ/гриппом в основном за счет детей дошкольного и школьного возраста. В настоящее время есть необходимость обратиться к взрослому населению с предупредительными мерами по защите своего здоровья.
Не исключается приход второй волны заболеваемости ОРВИ/гриппом в конце февраля начале марта. Таким образом, на сегодня, на фоне циркулирующих вирусов респираторных инфекций в окружающей среде, и где имеется большая вероятность инфицироваться, необходимо выполнять следующие профилактические меры в качестве неспецифической профилактики:
- Использовать барьерные средства (одноразовые маски и респираторы).
- Как можно чаще проводить влажную уборку дома с моющими, чистящими и дезинфицирующими средствами, чаще проветривать помещения.
- Допускается ультрафиолетовое воздействие на воздух в помещениях путем использования бактерицидных облучателей (передвижных очистителей-рециркуляторов), позволяющих проводить обеззараживание воздуха даже в присутствии членов семьи.
- Для снижения уровня патогенной микрофлоры на слизистых оболочках респираторного тракта использовать ирригационные устройства для орошения солевыми растворами, натуральными эфирными маслами, обладающими бактерицидными, антисептическими, противовоспалительными свойствами, повышающими иммунитет.
- Как можно чаще обеззараживать столовую посуду и детские игрушки. Пользоваться разовыми носовыми платками и полотенцами или после стирки предметы индивидуального пользования проглаживать горячим утюгом. Подвергать дезинфекции раковины, ванну, унитаз, дверные ручки.
- Чаще мыть руки мылом, проводить гигиеническую обработку рук антисептиками.
- Не посещать места массового скопления людей.
- Вести здоровый образ жизни и придерживаться здорового питания – употреблять витамины, сухофрукты, мед, свежие овощи и фрукты, молоко и кисломолочные продукты, мясо, морскую рыбу, натуральные чаи из трав.
- Заниматься физкультурой и закаливанием.
Эти простые меры помогут Вам не заразиться самому или предупредить распространение инфекции дома и на работе.